présent

210 : SAPIN

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Créativ’idée : Ah la bonne odeur de sapin : une odeur de Noël, un petite madeleine de Proust 🙂 Le sapin est également utilisé dans de nombreux produits du quotidien pour son odeur et ses qualités, une vraie plante à tout faire. Mais je voudrais partager avec vous aujourd’hui un conte d’Andersen nommé Le petit sapin : https://youtu.be/mnu8tAkFjCI Ok, ce n’est pas le conte le plus drôle du monde. Mais il est là pour nous rappeler qu’il est important de garder son attention sur le moment présent et non de penser à tout ce que nous n’avons pas ou tout ce que nous « aurons » dans le futur. Appréciez ce moment, appréciez la lecture faite de cette jeune femme, arrêtez la course du temps, vous êtes au présent.

122 : Citation en I

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Il ne faut avoir aucun regret pour le passé, aucun remords pour le présent, et une confiance inébranlable pour l’avenir.
Jean Jaurès
Créativ’idée : Amusant comme deux citations de suite nous amènent sur le thème de l’espoir. Ici nous sommes dans un registre plus fort encore : la confiance. Les deux autres parties abordent le passé (qui est passé par définition donc rien à ajouter, on tourne la page. NB : s’il est difficile pour vous de surmonter votre passé, je vous conseille des techniques que j’ai expérimentées sur moi et qui m’ont permis d’aller de l’avant afin de m’assumer pleinement : l’EMDR et l’EFT et ici aussi. Autant l’EMDR doit être pratiqué avec un thérapeute, l’EFT peut être fait seule et permet d’approfondir ce qui « coince ») et le présent (qui est là maintenant, dont nous profitons à chaque instant – alors pourquoi aucun remords ? d’après moi, nous avons des remords quand nous avons mal agi : à nous de calquer notre façon d’être et de faire sur la ligne la plus droite selon notre propre philosophie de vie et, en effet, nous n’aurons aucun remords 🙂 ). Je termine donc sur la confiance pour l’avenir : et je signe à côté de Jean Jaurès 🙂 . Garder confiance est beaucoup plus difficile que de voir les choses en noir, car cela implique de voir le bon côté des choses, de rester optimiste, de chercher les solutions, bref d’avoir une attitude active et positive… alors retroussons nos manches et gardons une confiance inébranlable pour l’avenir. Il nous attend à bras ouverts, façonnons-le pour que ses bras soient les plus accueillants possible. 🙂

91 : M comme Martre

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Créativ’idée : Attentive, le regard droit, elle est là présente. Elle ne pense pas à l’hiver prochain, à ce qu’elle a fait la veille, ce qu’elle aurait dû dire à la fauvette qu’elle a croisée plus tôt. Non, elle est là, sans sourciller. Vous voyez où je veux en venir 🙂 Et vous, vous êtes là ? Ou bien votre esprit vous échappe ? Revenir de temps à autre au moment présent fait du bien ; cela coupe la chique, un instant, à notre moulinette infernale. Alors tout moyen sera le bon : méditation, cuisine, cohérence cardiaque, tricot, course à pieds (euh, pas en ce moment… yo-ga), choisissez le vôtre… cela peut même être un petit post-it en évidence qui vous rappelle dans la journée de revenir ici et maintenant.

83 : E comme escargot

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Créativ’idée : les deux idées de cette photo sont : la boule de cristal qui évoque le futur et l’escargot pour sa lenteur. Prenons le temps de profiter du moment présent et de ce que la vie nous offre chaque jour. Même si nous avons l’impression d’être bloqués, prenons le temps d’apprendre, d’acquérir de nouvelles compétences, de préparer notre futur à pas d’escargot 🙂

44 : Chez les bêtes

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L’auteur : Jeanne Leroy-Allais
Période : 19ème siècle
Le roman : Chez les bêtes
1ère phrase : « Vat-et-Vient était né sur un beau cuirassé d’escadre qui s’appelait le Vercingétorix.»
Créativ’idée : Chez les bêtes est un recueil de petites histoires comme des fables avec une morale à la fin. Je ne saurais dire si c’était le genre d’histoires destinées aux enfants. Un peu lugubres et avec une morale un peu plombante. Alors que m’évoque cette première phrase ? un peu l’anti-thèse de cette première histoire (attention, je raconte la fin) où ce petit rat nommé Vat-et-Vient finit ses jours à bord du Vercingétorix anéanti par un dératiseur, car il n’a pas su résister à son appétit. Tout au long de l’histoire, c’est un peu comme si ce pauvre rat était né avec une étiquette et c’est cette étiquette qui l’a tuée. Pour moi, ce n’est pas ton passé qui te construit mais ce que tu fais à l’instant présent. Libre à toi de changer de vie, de cap, d’avis… Rien n’est immuable… Il suffit de prendre la décision et de s’y tenir, sauf si l’on est un rat du nom de Vat-et-Vient 🙂