Créativ’idée : Un câlin ? Prendre soin des autres fait du bien aux autres certes mais aussi à soi. Cela renforce notre sentiment d’appartenance à un groupe. Si vous êtes seul(e) actuellement, il est facile d’entrer en contact avec ceux qui vous sont chers (sms, appels, whatsapp et ses petits copains, e-mail). Le but est de créer du lien. Il est possible également d’aller sur les réseaux sociaux (je n’ai pas de s’y perdre 😉 ) mais il existe des adresses où la bienveillance règne et fait chaud au cœur. Trouvez le lien qui vous conviendra le mieux, prenez des nouvelles de ceux qui sont seuls. Le bien-être éloigne l’anxiété. Distribuez de bonnes ondes autour de vous, humainement, réellement et même virtuellement.
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