Créativ’idée : Aladdin (Aladin en France) et forcément le tapis volant 🙂 Auriez-vous envie d’un bon génie qui exaucerait vos vœux ? Quels seraient-ils ? Insensés ou pragmatiques ? Matériels ou spirituels ? Nous pouvons tous être notre bon génie. Cela commence simplement par un vision board, un tableau de visualisation. Cela peut être simplement une feuille de papier sur laquelle nous allons coller les images ou les slogans qui vont nous accompagner vers nos rêves afin d’écarter les pensées négatives et de rester concentrer sur ce qui nous tient à cœur. Ne reste plus qu’à attacher ce vision board à un endroit stratégique de votre appartement/maison. Vous pouvez même le prendre en photo et en faire votre fond d’écran pour votre portable ou votre ordinateur. Le but est d’être baigné par les buts que vous souhaitez atteindre partout où vous allez.
Et voilà les sports sont terminés : ce fut un vrai challenge pour moi car je pense que je ne m’étais jamais interrogée sur la portée d’aucun sport dans ma vie. A part la course à pied et la marche que je pratique de façon irrégulière. Donc une expérience très enrichissante 🙂 Alors je tourne la page et me voilà avec un nouveau challenge donné par ma fille : les « dessins animés » et toujours avec les images de Canva. Interdiction d’aller chercher les images ailleurs : ce serait trop simple 🙂 Alors je vous emmène avec moi au pays enchanté des dessins animés…
Créativ’idée : Le zorb ball est une grosse boule de plastique qui se met autour des joueurs et qui permet de pratiquer le football : c’est ce qui s’appelle outre-atlantique le zorb ball soccer : https://youtu.be/jTC18cKCfvQ Cela permet de rendre ce sport encore plus ludique. Peut-être que nous devrions tous tester ce genre de boules au travail 🙂 Et voilà ce qui est aussi possible de faire grâce aux zorb balls pendant ces périodes de confinement encore dans certains pays à travers le monde : https://youtu.be/3b1R5h4nCGg Cela fait chaud au cœur.
Créativ’idée : Trop fort, non ? 5 petits orteils pour tenir un corps en équilibre. Oui, je suis d’accord, c’est tout l’ensemble si bien accordé qui se maintient en équilibre, mais si l’on regarde uniquement ce qui touche le sol, c’est ainsi que l’on peut voir les choses. Dans la vie, c’est exactement pareil, soit l’on s’arrête sur l’infime détail, soit l’on prend le temps de regarder l’ensemble de l’édifice autour de ce détail. L’une ou l’autre des deux visions peut se défendre. L’essentiel est de trouver le juste milieu, ne pas se perdre dans les détails mais ne pas prendre trop de hauteur non plus pour rester proche de la réalité.
Créativ’idée : Le xare est une des nombreuses spécialités de la pelote basque (d’où cette photo de mur ou plutôt de frontis, terme emprunté à la pelote) 🙂 http://www.ffpb.net/fr/12-les-specialites-de-la-pelote-basque-ffpb.php Si vous aviez un mur dans votre maison ou dans votre quartier, je pense que vous avez tous joué avec ce mur, non ? Tennis, Volley, Basket ? Le mur est l’adversaire de nos jeux en solitaire. Même les tables de pingpong en sont équipées. Adversaire ou partenaire, il a l’avantage d’avoir notre niveau de jeu, de ne pas être mauvais joueur et de ne pas nous faire de cadeau. C’est essentiel pour un mur. Un miroir pourrait être considéré comme un mur et être là pour nous endurcir lui aussi, mais il est important de le transformer en ami. Finies les phrases « Dis donc tu as une sale tête aujourd’hui », bienvenues les phrases « Prends soin de toi », « Repose toi », « Tu es la meilleure », « Tu vas y arriver ». Il faut savoir compter sur ses amis à commencer par nous.
Créativ’idée : Yeehaw ! C’est le petit cri typique que l’on entend dans les films de westerns.Un petit exemple avec cette vidéo de Wilsontech1 : https://youtu.be/nhjwlAYNRyQ C’est important d’avoir son propre petit « jingle », sa propre petite musique, celle qui nous booste quand on est un peu raplapla, celle qui nous fait savourer une victoire, celle qui nous rapproche de l’enfance. Une petite musique pour chaque moment de notre vie. A la naissance des enfants, je leur ai créé leur propre petite comptine et nous la chantons encore de temps en temps. C’est amusant de voir qu’elle dure à travers le temps. De temps en temps lorsque je télétravaille et que le stress est important, je m’écoute de la musique un peu neutre (dans le sens où elle n’a pas de paroles) : https://youtu.be/_TOVgj8xy5E Vous l’aurez compris, la musique adoucit les mœurs et accompagne la vie. Je vous souhaite de trouver celle qui vous accompagnera.
Créativ’idée : La voile en équipe. La photo illustre bien l’idée que j’ai envie de faire passer : La vague est là si proche, prête à passer au-dessus de la coque, le vent s’est engouffré dans les voiles et le chavirage est proche également. C’est le moment où la cohésion d’équipe et ses compétences en la matière feront merveille ou feront sombrer le bateau. C’est à ce moment-là où tout se joue, le moment où le bateau est malmené, proche de boire la tasse et là où l’équipe réussira à le remonter, le mettre dans le vent et continuer à avancer ensuite plus sereinement. La satisfaction est alors au rendez-vous avec la certitude au fond de chacun d’avoir joué un rôle important à hauteur des rôles des autres coéquipiers.
Créativ’idée : Alors oui, je triche, ce n’est pas un monocycle, this is a unicycle 🙂 Et cela me permet de parler de la comparaison que fait Brooke Castillo, la coach américaine que je suis depuis 4 ans maintenant : Quand nous apprenons quelque chose, c’est une première étape d’apprendre intellectuellement les informations mais c’est une autre étape, bien plus importante, que de les appliquer. Nous pouvons apprendre tout de comment faire du monocycle mais tant que nous ne serons pas montés sur ce monocycle, la théorie ne vaudra rien. C’est en appliquant que l’on apprend réellement les choses, en les faisant encore et encore jusqu’à ce que cela devienne des automatismes. L’étape ultime sera d’enseigner car, lorsque l’on se met en position d’enseignant, cela permet d’aller encore plus loin dans la maîtrise car c’est à ce moment-là que l’on fait vraiment le tour du monocycle 🙂 Ne vous est-il jamais arrivé d’acheter un livre ou une formation et de ne jamais appliquer vraiment ce qui était demandé…? et au final de vous dire que cela ne fonctionne pas vraiment ou de trouver des excuses à retarder le moment d’appliquer… A partir d’aujourd’hui, c’est fini : montez sur le monocycle et apprenez à tomber et à persévérer 🙂 Car c’est à partir de là que vous réussirez à toucher vos rêves…
Créativ’idée: Prêts pour un petit tour en trottinette ? Alors oui, la trottinette peut être un sport acrobatique comme le montre cette photo mais il est possible également d’en faire un sport familial pour des sorties au grand air sur un rythme calme. J’ai toujours aimé faire de la trottinette au point de m’en racheter une non électrique il y a quelques années pour aller au travail. Mais ce n’était pas la bonne idée car il fallait que je prenne une douche une fois arrivée. Pas vraiment bon pour la productivité 🙂 C’est cependant un « outil », « instrument » que j’affectionne car il me laisse la possibilité de filer à l’allure que je souhaite et surtout la possibilité de sauter en marche quand bon me semble. Rester aux commandes de la chevauchée en cours est important pour moi 🙂 Quant aux amateurs de sensations fortes et d’envolées dans le skate park, je les admire une fois de plus de leur maîtrise du décollage et des virevoltes et de l’atterrissage. En effet, ce n’est pas suffisant de se lancer, il faut savoir atterrir. Et ceci vaut dans tous les domaines. 🙂
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