animaux

87 : I comme Iguane

| 1imperday
Créativ’idée : Cet iguane semble de marbre. Imperturbable. Essayons d’en faire autant, le temps de lire ce court texte. (je dirais bien de fermer les yeux mais cela va être difficile de lire la suite 🙂 ). Respirons par le ventre : Inspiration- Expiration lente et profonde, encore une fois, cela fait tellement de bien, Inspiration suivie d’une Expiration lente et profonde. « Je suis bien ici et maintenant » Une envie de bailler ? Allez-y : la détente nous gagne. Le monde continue à tourner, mais nous sommes là, sereins, imperturbables.

86 : H comme Hamster

| 1imperday
Créativ’idée : J’ai pris des images plus mignonnes les unes que les autres 🙂 Alors ce petit hamster qui grignote est là pour nous rappeler une chose : Essayer de manger le plus souvent en pleine conscience. Ne serait-ce que quelques bouchées ou quelques gorgées de temps en temps ? Là juste concentré sur le moment présent et rien d’autre, juste là pour faire le vide des préoccupations et apprécier le carburant que nous servons à notre corps.

85 : G comme girafe

| 1imperday
Créativ’idée : cette girafe nous regarde, placide, totalement sereine. N’est-ce pas merveilleux ? La méditation aide à faire le vide en soi et à y voir plus clair ensuite. Se laisser un moment pour établir un rituel quotidien pour se faire du bien ainsi devrait être conseillé dès l’enfance afin que cela soit un automatisme et non une découverte une fois adulte. Ainsi avec l’habitude ce que l’on fait lors de la méditation nous guide toute la journée.

84 : F comme Faucon

| 1imperday
Créativ’idée : La seule et unique idée à garder du vol majestueux du faucon est qu’il peut, là-haut, prendre de la hauteur et observer les choses différemment. C’est ce que nous devons faire quand l’impression de tourner en rond s’abat sur nous.
Se mettre à la place du faucon nous aidera à appréhender les choses autrement.

83 : E comme escargot

| 1imperday
Créativ’idée : les deux idées de cette photo sont : la boule de cristal qui évoque le futur et l’escargot pour sa lenteur. Prenons le temps de profiter du moment présent et de ce que la vie nous offre chaque jour. Même si nous avons l’impression d’être bloqués, prenons le temps d’apprendre, d’acquérir de nouvelles compétences, de préparer notre futur à pas d’escargot 🙂

81 : C comme cochon

| 1imperday
Créativ’idée : cette photo de petits porcelets tout mignons m’a inspiré deux idées : la première, celle de la connivence, de la complicité et celle qui en découle le fait qu’on ne va pas très loin seul et qu’avec les autres et l’émulation, nous parvenons à nous surpasser.

80 : B comme bouc

| 1imperday
Créativ’idée : De mon côté, je vois souvent le bouc comme un personnage râleur avec mauvais caractère ou même buté, borné, ce qui n’est pas forcément un ensemble de qualités 🙂 Mais, en fait, si on garde une qualité de ces non-qualités, ce pourrait être la persévérance, celle qui nous anime, ne nous fait pas lâcher, celle qui nous fait garder le cap contre vents et marées, celle qui, au final, nous fait atteindre notre but. Quel sympathique animal que ce bouc !

79 : A comme Alpaga

| 1imperday
Créativ’idée : un regard tendre, deux petites quenottes, comment ne pas craquer devant ce petit alpaga. Il inspire la douceur et la naïveté. Toujours regarder le monde avec un regard naïf et tendre, le regard du débutant, c’est ainsi que les choses nous ré-apparaissent comme si c’était la première fois.